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ACCOMPAGNEMENT · NOORS KITCHEN

Melon et tomate, feta fouettée et basilic

Le melon mûr et la tomate juteuse sont relevés par la feta crémeuse, le vinaigre de Xérès et les graines de courge croquantes. Une entrée fraîche qui est meilleure bien fraîche, mais pas directement sortie du réfrigérateur.

23 minutes2 personnes
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Plat de melon, de tomate, de feta fouettée, de basilic et de graines de courge grillées.
À PROPOS DE CETTE RECETTE

Fruits sucrés, feta salée

La saveur de ce plat repose sur des fruits mûrs et parfumés et des tomates qui ont vraiment le goût de tomate. Le cantaloup ou le melon Galia apportent des quartiers tendres et sucrés ; choisissez un fruit qui cède légèrement sous la pression près du pédoncule et qui ne dégage pas d’odeur farineuse. Les tomates doivent être fermes et mûres afin de garder leur forme une fois coupées. En été, ces deux ingrédients sont souvent à leur meilleur. Hors saison, une tomate en grappe ou une tomate Roma bien mûre peut être préférable à une tomate cœur de bœuf pâle et aqueuse.

Les différentes formes de découpe rendent le plat plus vivant et aident les ingrédients à conserver leur texture propre. Coupez le melon en fines éventails ou en demi-lunes et les tomates en quartiers. Vous pouvez couper les petites tomates cerises en deux. Si les tomates sont très juteuses, épongez-les brièvement avec du papier absorbant ; leur jus diluera ainsi moins la vinaigrette. Ne mélangez pas la vinaigrette à l’avance avec tous les ingrédients : versez-la dessus juste avant de servir.

La feta est naturellement ferme et salée. En la fouettant avec un peu de yaourt grec jusqu’à ce qu’elle soit lisse, on obtient une préparation facile à tartiner, avec juste assez de fraîcheur pour ne pas être lourde. Un petit robot ménager est rapide, mais une fourchette et un fouet font aussi l’affaire : émiettez d’abord le fromage aussi finement que possible, puis incorporez progressivement le yaourt en fouettant. La feta restera légèrement granuleuse ; c’est tout à fait normal. N’ajoutez pas de sel avant d’avoir goûté.

Le vinaigre de Xérès apporte une acidité douce et ronde qui lie la douceur du melon au caractère savoureux de la feta. Le vinaigre de vin rouge est une bonne alternative, mais son goût est un peu plus prononcé. Utilisez une huile d’olive fruitée et gardez la main légère sur le vinaigre ; vous pourrez toujours en ajouter quelques gouttes. Faites griller brièvement les graines de courge dans une poêle sèche et laissez-les refroidir avant de les répartir sur le plat. Elles resteront ainsi croquantes au lieu de ramollir la feta.

Sortez le melon et les tomates du réfrigérateur environ vingt minutes avant de servir. Les servir frais rend le plat rafraîchissant, tandis qu’une température un peu moins froide permet à leurs arômes et à leurs saveurs de mieux s’exprimer. Étalez la feta en larges bandes ou en petites touches sur un plat, afin que chaque portion contienne à la fois du fromage et des fruits. Cette entrée accompagne bien des légumes grillés, du poisson ou du poulet ; avec du pain, elle peut aussi faire un déjeuner léger. Servez-la de préférence dès qu’elle est dressée, car les tomates et le melon coupés rendent du jus avec le temps.

Faire griller des graines de courge dans une poêle sèche.
Faire griller des graines de courge dans une poêle sèche.
C’EST PARTI

Melon et tomate, feta fouettée et basilic

Préparation 20 minCuisiner 3 minTotal 23 min

Ingrédients

2 personnes
Les quantités s’adaptent ; ajustez les temps de cuisson selon vos besoins.

Préparation

  1. 1

    Faites griller les graines de courge dans une poêle sèche à feu moyen pendant 2–3 minutes, en secouant régulièrement la poêle, jusqu’à ce qu’elles dégagent leur parfum et prennent légèrement couleur. Déposez-les sur une assiette et laissez-les refroidir.

  2. 2

    Émiettez la feta dans un bol ou un robot ménager. Fouettez-la ou mixez-la avec le yaourt grec jusqu’à obtenir une crème souple et facile à tartiner. Goûtez et réservez.

  3. 3

    Dans un petit bol, fouettez ensemble l’huile d’olive et le vinaigre de Xérès.

  4. 4

    Coupez le melon en fins quartiers ou en éventails. Coupez les tomates en quartiers ; coupez les petites tomates en deux. Répartissez les deux sur un plat de service.

  5. 5

    Déposez la feta fouettée en petites touches ou en bandes entre les fruits. Arrosez de vinaigrette et ajoutez du poivre noir fraîchement moulu.

  6. 6

    Répartissez les feuilles de basilic et les graines de courge refroidies sur le plat. Servez frais, mais pas glacé.