Les classiques de la cuisine, des légumes et des saveurs qui ont du caractère.
Index des recettes
CUISINES

Recettes thaïlandaises : des salades fraîches aux currys parfumés

D’une gaeng som acidulée au poisson à un curry de porc du nord de la Thaïlande au gingembre, ces recettes thaïlandaises mettent en valeur différentes saveurs et techniques de cuisson. Optez pour des nouilles sautées vite préparées, une soupe claire à la citronnelle et au galanga ou un plat qui mijote tranquillement. Avec du riz, des herbes fraîches et des ingrédients comme la sauce de poisson, le citron vert et le tamarin, chaque plat trouve son propre équilibre.

39 recettesVoir les recettes
Bol de nouilles de riz thaïlandaises avec un curry de poisson crémeux, du chou cru, du concombre, des pousses de soja et des herbes fraîches.

Choisir une recette

Bol de nouilles de riz thaïlandaises avec un curry de poisson crémeux, du chou cru, du concombre, des pousses de soja et des herbes fraîches.Déjeuner
50 minutes

Kanom jeen nam ya : nouilles de riz thaïlandaises au curry de poisson

Des nouilles de riz moelleuses, un curry de poisson crémeux et relevé, et une généreuse poignée de légumes croquants : avec le kanom jeen nam ya, chaque bouchée offre un équilibre différent. Disposez les garnitures à part sur la table pour que chacun puisse composer son bol.

Potiron sauté thaï aux œufs, à la sauce soja claire et au poivre blanc, servi avec du riz jasmin.Accompagnement
20 minutes

Potiron sauté thaï aux œufs

Dans le pad fak thong sai khai, le potiron prend de la couleur dans le wok bien chaud, puis finit de cuire avec un petit filet d’eau. L’œuf, la sauce soja claire et le poivre blanc en font un accompagnement simple et savoureux, parfait avec du riz chaud.

Tom kha thaïe au lait de coco, à la patate douce et aux champignons, garnie de coriandre et de piment rouge.Soupe
40 minutes

Tom kha thaïe à la patate douce

Une soupe thaïe crémeuse et fraîche, où la patate douce fondante et les champignons s’imprègnent d’un bouillon parfumé. Le galanga, la citronnelle et les feuilles de combava composent sa base aromatique caractéristique ; le citron vert et la sauce de poisson viennent l’équilibrer à la fin.

Sauté thaï de patate douce, tofu, haricots kilomètre et basilic thaï, servi avec du riz jasmin.Plat principal
40 minutes

Sauté thaï de patate douce au basilic thaï

Des dés de patate douce tendres mais fermes, des haricots kilomètre croquants et du tofu doré à la poêle se mêlent dans le wok à une sauce savoureuse à base de sauce soja et de sauce aux huîtres. On ajoute le basilic thaï à la fin ; servez avec du riz.

Salade tiède thaïe de patate douce rôtie au citron vert, à l’échalote, à la menthe, à la coriandre et à la noix de coco grillée.Accompagnement
40 minutes

Salade thaïe de patate douce rôtie au citron vert

La patate douce rôtie est relevée d’une vinaigrette fraîche et acidulée au citron vert et à la sauce de poisson. L’échalote, la menthe, la coriandre et la noix de coco grillée apportent du piquant et du croquant. Servez cette salade chaude en entrée.

Riz sauté thaï aux patates douces rôties, à l’œuf et à l’oignon nouveau, servi avec du concombre, du piment et du citron vert.Plat principal
45 minutes

Riz sauté thaï aux patates douces rôties

Le riz froid cuit à feu vif dans une poêle sans devenir humide ni collant, tandis que les dés de patate douce rôtis restent tendres et légèrement caramélisés. La sauce de poisson, le citron vert, le concombre et le piment équilibrent le salé, l’acidité et la fraîcheur.

Curry thaï aigre avec des morceaux de poisson blanc et de patate douce, servi avec du riz jasmin.Plat principal
55 minutes

Curry thaï aigre au poisson et à la patate douce

Un bouillon de curry thaï limpide au tamarin, au piment et à l’ail : acidulé, relevé et savoureux, avec de tendres morceaux de patate douce et de poisson blanc juteux. Le riz jasmin complète le plat.

Curry jungle thaï à la patate douce, aux haricots longs, aux grains de poivre vert et au basilic thaï, servi avec du riz jasmin.Plat principal
45 minutes

Curry jungle thaï à la patate douce

Ce gaeng pa bien relevé doit sa texture généreuse à la patate douce et aux haricots longs. Le curry mijote dans du bouillon, et non dans du lait de coco, pour laisser s’exprimer pleinement le piment, le basilic thaï et les grains de poivre vert. Servez-le avec du riz parfumé.

Curry rouge thaï à la patate douce et au poulet, servi avec du riz jasmin, du basilic et du citron vert.Plat principal
40 minutes

Curry rouge thaï à la patate douce

La pâte de curry rouge, le lait de coco et de gros morceaux de patate douce composent un curry thaï généreux, relevé de citron vert frais et de basilic parfumé. Préparez-le avec du haut de cuisse de poulet ou du tofu ferme, et servez-le avec du riz jasmin.

Jok thaï aux boulettes de porc, au gingembre, à l’oignon vert et au poivre blanc dans un bol.Petit-déjeuner
70 minutes

Jok thaï aux boulettes de porc et au gingembre

Cette épaisse bouillie de riz thaïe gagne en profondeur grâce aux petites boulettes de porc, à la sauce de poisson et au gingembre. L’oignon vert et le poivre blanc apportent une touche fraîche et légèrement relevée à cette bouillie douce et crémeuse.

Flan de poisson thaï à la pâte de curry rouge et au lait de coco, dans quatre coupelles en feuille de bananier, avec du basilic.Accompagnement
38 minutes

Hor mok pla : flan de poisson thaï à la vapeur

Ces petits flans de poisson thaïs associent du poisson blanc ferme, de la pâte de curry rouge, du lait de coco et de l’œuf. La cuisson à la vapeur leur donne une texture tendre et marie délicatement les saveurs épicées ; le basilic thaï apporte une note fraîche et anisée au fond de chaque petit bol.

Khao kluk kapi avec du riz thaï à la pâte de crevettes, du porc sucré, une omelette, de la mangue verte, de l’échalote, du piment et du citron vert.Plat principal
60 minutes

Khao kluk kapi : riz thaï à la pâte de crevettes

Dans le khao kluk kapi, le riz jasmin prend une saveur profonde et savoureuse grâce à la pâte de crevettes. Le porc sucré, la mangue verte acidulée, l’échalote, le piment et la fine omelette apportent du contraste. Servez les différents éléments séparément, pour que chacun puisse composer chaque bouchée à sa façon.

Salade thaïe de vermicelles de verre aux crevettes, tomate, échalote, céleri, coriandre et vinaigrette au citron vert.Accompagnement
20 minutes

Yam woon sen : salade thaïe de vermicelles de verre aux crevettes

Cette salade thaïe associe des vermicelles de verre tendres et légèrement élastiques à des crevettes juteuses, de la tomate et du céleri. Le citron vert, la sauce de poisson et le piment composent une vinaigrette vive et salée, qui donne le meilleur d’elle-même lorsque la salade est servie immédiatement.

Curry de porc du nord de la Thaïlande au gingembre, aux cacahuètes et au riz gluant.Plat principal
170 minutes

Gaeng hung lay : curry de porc du nord de la Thaïlande au gingembre

Dans ce curry du nord de la Thaïlande, l’épaule de porc mijote doucement dans une sauce épicée, aigre-douce et généreusement garnie de gingembre. Pas de lait de coco : les épices, le tamarin et la sauce réduite lui donnent toute sa saveur. Servez avec du riz gluant.

Khanom krok thaïlandais aux bords dorés et croustillants, au cœur tendre à la noix de coco et à la ciboule.Dessert
65 minutes

Khanom krok : petites crêpes thaïlandaises au riz et à la noix de coco

Ces petites crêpes thaïlandaises cuisent dans une poêle à alvéoles : elles prennent une bordure dorée et croustillante, tout en gardant un cœur tendre et crémeux. La noix de coco forme la base, tandis que la ciboule apporte une touche fraîche et savoureuse à la garniture.

Bouchées thaïlandaises de miang kham aux feuilles de bétel, noix de coco grillée, cacahuètes, gingembre, citron vert, échalote, crevettes séchées et sauce au sucre de palme.Accompagnement
35 minutes

Miang kham : bouchées thaïlandaises aux feuilles de bétel

Ces bouchées thaïlandaises se composent à table : garnissez chaque feuille de noix de coco grillée, de cacahuètes, de gingembre, de citron vert, d’échalote et de crevettes séchées, puis nappez de sauce au sucre de palme. En une bouchée, le sucré, l’acide, le salé, le piquant et le croquant se rencontrent.

Riz jasmin sauté thaï au crabe, aux œufs et à l’oignon nouveau, servi avec du citron vert et du prik nam pla.Plat principal
25 minutes

Khao pad pu : riz sauté thaï au crabe

Du riz jasmin bien détaché, des œufs brouillés moelleux et de la chair de crabe sucrée : ce plat thaï sauté au wok est simple dans sa composition, mais demande du bon riz et un wok bien chaud. Servez-le avec du citron vert et du prik nam pla pour une touche acidulée et un contrepoint pimenté et salé.

Pad prik king au porc, aux haricots verts croquants et au basilic thaï, servi avec du riz au jasmin.Plat principal
35 minutes

Pad prik king au porc et aux haricots verts

Un sauté thaï sans sauce, avec de fines lamelles de porc, une pâte de curry relevée et des haricots verts qui restent croquants. Le riz au jasmin complète le repas et absorbe la sauce corsée.

Curry aigre du sud de la Thaïlande avec des morceaux de poisson blanc et du chou-fleur, servi avec du riz au jasmin.Plat principal
50 minutes

Gaeng som : curry aigre du sud de la Thaïlande au poisson

Ce curry du sud de la Thaïlande est vif, relevé et franchement acidulé, avec de généreux morceaux de poisson blanc et du chou-fleur qui s’imprègnent du bouillon. Servez-le avec du riz au jasmin ; il ne contient pas de lait de coco.

Khao mok gai avec du riz épicé doré, du poulet, des échalotes frites, de la coriandre et une relish fraîche au concombre.Plat principal
70 minutes

Khao mok gai : poulet thaï au riz parfumé

Dans le khao mok gai, le poulet épicé et le riz parfumé cuisent ensemble dans une seule casserole. Le riz tendre et doré absorbe le jus de cuisson ; l’échalote frite et le concombre vinaigré apportent de la fraîcheur à chaque bouchée.

Tub tim krob avec des dés rouges de châtaigne d’eau enrobés de tapioca, dans du lait de coco et de la glace pilée.Dessert
40 minutes

Tub tim krob : châtaignes d’eau thaïlandaises au lait de coco

Des châtaignes d’eau croquantes se parent d’une fine couche élastique de tapioca, puis sont servies dans du lait de coco bien frais avec du sirop de sucre et de la glace pilée. Un dessert rafraîchissant, tout en contraste, comme l’est le tub tim krob.

Nam prik noom avec du concombre, des carottes, du chou, des haricots verts et du riz gluant.Accompagnement
55 minutes

Nam prik noom aux légumes thaïlandais croquants

Une sauce pimentée verte et fumée, accompagnée de légumes frais et de riz gluant moelleux : cet accompagnement du nord de la Thaïlande joue sur les contrastes et l’équilibre entre le piquant, le salé et le citron vert.

Bol de tom yum goong clair aux crevettes, pleurotes, piment et coriandre dans un bouillon parfumé.Soupe
30 minutes

Tom yum goong aux crevettes et aux champignons

Cette soupe thaïlandaise claire associe le citron vert acidulé, le piment relevé et les herbes aromatiques à de juteuses crevettes et à de tendres champignons. Le jus de citron vert n’est ajouté qu’à la toute fin, pour que le bouillon reste frais.

Du wok express au mijoté tout doux

Ici, la technique de cuisson ne détermine pas seulement le temps de préparation, mais aussi ce que vous retrouverez dans votre assiette. Le pad see ew se prépare à feu vif : les larges nouilles de riz touchent le wok brûlant et prennent par endroits une teinte foncée, légèrement caramélisée. Pour le pad thaï, mieux vaut faire sauter les ingrédients en plusieurs fois, afin que les nouilles et les crevettes ne cuisent pas à la vapeur dans une poêle trop pleine. Le curry massaman et le gaeng hung lay demandent au contraire à mijoter doucement ; le bœuf ou le porc devient ainsi tendre, tandis que la sauce épaissit. Pour un repas plus frais et rapide, le yam woon sen et le tom yum goong sont de bonnes options : le jus de citron vert ne s’ajoute qu’à la fin, pour préserver toute la fraîcheur.

Des accents régionaux, pas une seule palette de saveurs

Ces recettes montrent que les plats thaïlandais n’ont pas tous le même équilibre ni les mêmes ingrédients. Le gaeng hung lay du nord de la Thaïlande associe le porc au gingembre, au tamarin et aux épices ; ce curry mijote lentement et son caractère diffère donc de celui d’un curry vert préparé rapidement. Le gaeng som du sud de la Thaïlande est, lui, franchement acide et pimenté, avec du poisson et du chou-fleur dans un bouillon à base de piment, de curcuma et de tamarin. Le khao yam, avec ses herbes, sa noix de coco et son riz parfumé, offre lui aussi une combinaison bien à lui, entre fraîcheur et saveurs umami. Considérez ces indications régionales comme un éclairage utile sur le plat, et non comme une raison de prendre une recette pour référence de toute une cuisine.

Riz, herbes et saveurs à votre goût

Le riz jasmin accompagne bien les currys et les plats sautés, entre autres ; dans les recettes, le riz gluant est cuit à la vapeur et servi avec des sauces du nord de la Thaïlande et du curry. Ces variétés de riz ne sont pas directement interchangeables : le riz gluant doit tremper au préalable et sa cuisson à la vapeur lui donne sa texture caractéristique, ferme et collante. Le galanga, la citronnelle et les feuilles de combava apportent une profondeur aromatique aux soupes et aux currys. Ils ne sont pas équivalents au gingembre, au zeste de citron ou au jus de citron vert, même si le gingembre frais peut dépanner dans un plat lorsque le galanga n’est pas disponible. Ajoutez le basilic thaï et la coriandre à la fin, pour que leur parfum ne s’évapore pas à la cuisson. Ajustez le piquant et l’acidité à table avec du piment ou du citron vert, et dosez la sauce de poisson avec modération : elle apporte à la fois du sel et de la saveur umami.